令和8年度女性セミナーの様子（市民会館）　※随時更新

令和8年度女性セミナーの様子

　市民会館では、社会的課題や生活課題を女性の視点から取り上げ、自己の課題と認識し、その改善や解決に結びつく学習を行うとともに、地域の仲間づくりを進めることを目的とした「女性セミナー」を開催しています。
　令和8年度の実施結果の一部をご紹介します。

第2回の様子

7月7日（火曜日）に、袖ケ浦市健康推進課を講師として「熱中症に負けない！バランス食でつくるバテない体」と題し講座を開催しました。

本格的な夏を迎えるこの時期に、熱中症を改めて学ぶことの重要性を実感しました。

また、座学だけでなく、ベジチェックやソルセイブ測定（※）などの体験もあり、参加者は充実した時間を過ごしていました。

みんなで測定中

​ベジチェック

※食塩を含浸させた専用の濾紙を舌の上に順次乗せ、どの濃度の塩味を塩辛く感じるか（塩分認知閾値）を調べる簡易検査

第1回の様子

6月24日（水曜日）に、袖ケ浦市レクリエーション協会の方々を講師にお招きし、「レクリエーション」を体験しました。

和やかな雰囲気の中、レクリエーションが展開され、参加者の笑い声などが大変印象的でした。

1年間よろしくお願いします！

​まず身体を動かします！

​最後は参加者みんなで交流！