令和8年度長浦さわやかスクール（高齢者学級）を開催しています

第6回長浦さわやかスクールは中止としました

　台風25号に伴う大雨により、敷地内の土砂崩れが発生し、運動広場の道路と運動広場内に土砂が流入しました。
　そのため、10月6日（火曜日）に予定していましたグラウンドゴルフ大会は、参加申込も終了し準備を進めていましたが、復旧まで時間を要するため残念ですが中止としました。

第5回長浦さわやかスクールを開催しました

　9月15日（火曜日）に34人の参加のもと、長浦地区地域包括支援センター職員を講師に迎え、転倒予防及び長浦地区地域包括支援センターについて実技を交えてお話を伺いました。
　日常生活で転倒しないための家庭内での工夫、転倒予防のための運動と生活習慣について、また、地域包括支援センターの業務、役割等を具体的に説明していただき受講者の理解を深めることができました。
　アンケートでは、転倒予防の体操を自宅でも続けたいという回答が複数ありました。

受講者の感想
・楽しい講座でした。つくづく筋力不足を確認しました。
・とても楽しかった。自宅でもぜひ今日の体操を続けたいと思います。
・普段の生活上の注意、気を付けることが分かりとても良かったです。

第4回長浦さわやかスクールを開催しました

　子どもから大人まで広く市民におけるスポーツの振興及び健康増進と、介護予防につながる高齢者の社会参加を促進することを目的に、8月21日（金曜日）に31人の参加のもと、シニアeスポーツ体験会を介護予防教室との共催で開催しました。
　アンケートでは、内容、理解、楽しさ、また参加したいかの項目で、否定的な回答は理解の項目のひとりを除いてなかった。また、受講者の和やかで楽しそうな表情などから、初めての試みであったが、受講者は概ね満足していたようであった。

受講者の感想
・とても楽しくできました。子どもに帰った感じでした。
・初めてだがたいへん良かった。またやってほしい。
・音楽の音がもう少し大きいと良かった。音楽に合わせるというより、画面を追ってやっていたので。
・気分がすっきりした。　

第3回長浦さわやかスクールを開催しました

　7月22日（水曜日）に55人の参加のもと、移動教室として江戸東京博物館、東京都復興記念館、東京都慰霊堂を見学しました。
　梅雨も明け、熱中症も心配されましたが、リニューアルされた江戸東京博物館をはじめ、皆さん熱心に見学されていました。できればもう少し涼しい時期に開催できれば良かったと思います。
受講者の感想
・日本の歴史に関わる内容の場所なので自分では行くことがないが、たいへん勉強になりました。
・博物館は1日では見切れない。特に企画展が良く、興味のある旧石器から古墳までをじっくり見ました。復興記念館は知らなかったが良かった。
・勉強になった。東京都復興記念館、慰霊堂に関東大震災、東京大空襲の慰霊が祀られていること。
・いろいろ勉強になりました。元気で頑張れるのも感謝しかありません。二度と戦争のないよう願いたいです。
・とても楽しくて良かったのですが、暑くてまいりました。もう少し涼しい時期でしたらもっとしっかり見学できたと思います。

第2回長浦さわやかスクールを開催しました

　6月15日（月曜日）に25人の参加のもと、令和8年4月1日から自転車に青切符が適用されるようになったことから、自転車を運転する際のルールとマナーを再確認することを目的に開催しました。
　自転車を安全に利用するために知っておきたいルールとマナーをテーマに、木更津警察署交通課の職員からお話を伺いました。
　自転車は自動車と同じ車両のため、車道の左側に寄って通行しなければなりませんが、道路標識や道路標示で指定された場合、13歳未満の子どもや70歳以上の高齢者、身体の不自由な方の場合は、歩道を通行することができます。ただし、歩道では歩行者を優先し、車道側を通行しなければなりません。
　また、交差点での自転車の通行は、車道を走行していた場合は車両の信号、歩道を走行していた場合は歩行者の信号に従うとのことです。
　このほか、ゼブラストップ、飲酒運転について、DVDの視聴を交えて話を伺いました。千葉県では、飲酒運転ゼロを目指してを基本方針とした千葉飲酒運転根絶計画を策定し、講師から、今日聞いた飲酒運転についての話を周りの人に話してほしいと結ばれ講話は終了しました。

受講者の感想
・道路の横断、自転車の乗り方、細かいルールが分かりました。自転車に乗るときも、歩くときも気を付けようと思いました。
・自転車の通行についてとても勉強になりました。また、不安も大きくなりました。気を付けて運転したいと思います。

第1回長浦さわやかスクールを開催しました

　5月25日（月曜日）に41人の参加のもと、今年1回目のさわやかスクールを行いました。

　1 長浦さわやかスクールに積極的に参加しましょう。

　2 講座に参加した時は、多くの人と会話をしましょう。

　開級式では、運営委員及び社会教育推進員の紹介、開設案内について説明しました。
　開級式後、袖ケ浦市レクリエーション協会のみなさんを講師として、1回目の講座を行いました。
　令和8年度最初の講座となるため、受講者の緊張を解き、雰囲気を和ませることを目的に、1分間じゃんけん、二人で大富豪を目指せ、ハンドゲームなど、高齢者でも無理のない適度な運動と頭を使ったレクリエーションを行いました。
　参加者からは、「思ってた以上に楽しくいっぱい笑って過ごせました。」「日ごろの運動の大切さ、毎日続けるのが大切だと実感しました。」​ などの感想が寄せられ、受講者同士が楽しく交流を図る機会を提供することができました。　　

令和8年度長浦さわやかスクール（高齢者学級）が始まりました。

　長浦交流センター（長浦公民館）では、心身のリフレッシュと参加者相互の交流を図ることにより、心豊かで生きがいのある高齢期を過ごすため、長浦地区の60歳以上の方を対象に長浦さわやかスクール（高齢者学級）を開催しています。

　長浦地区にお住いの60歳以上の方

　令和8年5月から令和9年1月まで（8回開催）