令和7年度高齢者学級「根形ニコニコ教室」が開講しました！

令和7年度の根形ニコニコ教室がスタートしました！

　根形公民館主催事業の「根形ニコニコ教室」は、根形地区の60歳以上の方を対象とした教室です。

　いつまでも元気で心豊かに生活をおくることができるように、教養・健康・軽スポーツなど、幅広い学習を行っていきます。

　教室は、年間で10回開講します。令和7年度は、教室生として、41名が登録され、皆さんニコニコで参加いただいています。

第1回　開講式・みんなでレクリエーションを楽しもう！

　令和7年5月21日（水曜日）10時00分～11時35分
　内容　「みんなでレクリエーションスポーツを楽しもう！」　講師：袖ケ浦市レクリエーション協会の皆さん 

　チームに分かれて、ボッチャを行いました。皆さん、イキイキと参加され、けがもなく、楽しく行うことができました。

第2回　生活の中でできる介護予防～骨粗しょう症予防について～

　令和7年6月22日（水曜日）10時00分～11時40分
　内容　「生活の中でできる介護予防～骨粗しょう症予防について～」　講師：袖ケ浦市役所　高齢者支援課　平野　瞳　氏　

　生活の中でできる介護予防をテーマに、日ごろ気を付けたいことやご自身でできる簡単な体操を、プロの立場から教えていただきました。

第3回　フレイル予防講座（実践編）

　令和7年7月16日（水曜日）10時00分～11時40分
　内容　「フレイル予防講座（実践編）」　講師：　明治安田生命保険相互会社　千葉南支社　内嶋　かおる　氏

　人生100年時代　フレイル予防のためのアクションプランを考えようをテーマに、フレイルについてのお話を伺いだけでなく、実際にワークシートを使って、自分の特技・社会参加のプランを作成し、「私の人生」「私が主人公」の生活を見直すいい機会となりました。

第4回　ねがたファミリーコサンート

　令和7年8月2日（土曜日）10時20分～11時00分
　内容　ねがたファミリーコンサート　演者：小泉　百合香　氏・大森　啓史　氏・鈴木　奈津子　氏

　袖ケ浦市出身のプロの演奏家をお招きし、開催した「ねがたファミリーコンサート」を鑑賞しました。今年は、ヴァイオリン、ピアノ、ホルンの美しい音色をお届けし、鑑賞された皆さんは、その素敵な音楽に大満足のご様子でした。

今後の予定

　第5回　令和7年9月26日　　 防災食について（パッククッキング）

　第6回　令和7年10月15日　 移動教室

　第7回　令和7年11月14日　  根形公民館まつり

　第8回　令和7年12月3日　    歌声教室

　第9回　令和8年1月23日　    映画会

　第10回　令和8年2月12日　  おたのしみ演芸会・閉講式